《kitty芭啦芭啦舞》(parapara)(dat)(更新健康瘦身舞)

资源分类：: 资料/体育健身
发布者：: lingxin
发布时间：: 2008-03-10 19:39
最新更新时间：: 2008-03-12 11:42
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kitty浪漫芭啦芭啦舞下.DAT 详情	499.7MB
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kitty芭啦芭啦快乐瘦身舞2.iso 详情	535.7MB
kitty健康瘦身舞.iso 详情	520.4MB
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中文名称：kitty芭啦芭啦舞
英文名称：parapara
版本：(dat)(更新健康瘦身舞)
地区：大陆
语言：普通话
简介：

《kitty浪漫芭啦芭啦舞》（上、中、下）
编排表演：
上：房锟,王琳琳,陈宁玲
中：吕琳,宋艳,张京京
下：吴丹,房磊,王璐璐

内容简介：
Para Para舞起源于日本，它以手部动作为主，可是跳起来绝对不单调！因为它的动作非常丰富！活泼动感的Eurobeat跳舞音乐，让您请不自禁手舞足蹈。芭啦芭啦舞适合各个年龄层次的人来跳，而且可以变换出成千套的动作组合！
本片集教学与表演于一体，由多位专业教练轮流领舞，详细讲解示范各种别具特色的色啦芭啦舞动作组合，舞蹈动作直观易学。您将可在这里学到一系列最流行、最前卫的热舞新花样。

个人感受：
芭啦芭啦舞（parapara）对锻炼手臂非常有好处，动作强度不大老幼皆宜，花样繁复使人在练习中不易感到枯燥，几乎没有跳跃动作不必担心腿部变粗。国内的芭啦芭啦舞教学当然不如日本原创艺人跳得专业，但依我看来，优点一是画面中人大看得清楚（日本那个太袖珍了，累眼睛），二是一套动作（一般是四个）反复跳好几次比较像在教学（日本那个动作换得太快），三就是有中文语音指导喽！如果你的目的是健身而非专业比赛，这一系列还是比较理想的选择；kitty中关于芭啦芭啦舞的教学一共六个，我会依次发布。
《kitty浪漫芭啦芭啦舞》共三个，特点是集教学与表演于一体，前面几段只是放音乐跳舞，后面一边重复跳前面的动作一边讲解，所以可以用来跳操也可以作为表演舞的参考。

《kitty芭啦芭啦快乐瘦身舞》（1、2）
编排领操：（1）房锟（2）王琳琳

内容简介：
芭啦芭啦舞的大热是由于这种舞蹈充分体现了最时尚与自由的舞蹈元素，因此在年轻一族里拥有绝对的号召力。
本片由著名健身教练彭永春指导编排，Kitty健身表演队示范。将PARAPARA热辣活泼的舞蹈和很有针对性的减肥有氧动作相结合编排而成。既可以满足热舞一族的需要，还有很好的瘦身效果。

个人感受：
这两个是纯粹的教学光碟，感觉教得比浪漫芭啦细致，动作重复的次数也更多，方便普通大众掌握。

《kitty健康瘦身舞》
健身房最新推出的健身热舞！Para para地变瘦！
编排指导：彭永春（Kitty），中国健美操协会大众委员会副主任，中国健美协会国家级健身指导，广州建力宝健美集团总教练。
表演：健力宝健美乐苑有限公司，Kitty健身操表演队。
编排领操：张京京

内容简介：
时尚、自由两个元素，是健身房里最受欢迎的健身模式。瘦身舞更是其中的大热之首。
本片由著名健身教练彭永春指导编排，Kitty健身表演队示范。将Para para 热辣活泼的舞蹈和很有针对性的减肥有氧动作仃结合编排而成。既可以满足热舞一族的需要，还有很好的瘦身效果。

个人感受：
感觉模式和《kitty芭啦芭啦快乐瘦身舞》（1、2）差不多（当然所教动作不一样），为什么不叫快乐瘦身舞（3）而是换了个名字呢？不看简介还真不清楚也是芭啦芭啦舞呢～～

申明：已通过安全检测
杀毒软件：瑞星
版本：20.31.50
开源时间：不定时，但一般每天白天都会上传。
供源状况：电信光纤，上传速度在150k左右

本片仅供学习研究，否则后果自负！

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资源类型：VCD-rmvb 下面有内容截图大学以来收集的parapara allstar的带子，个人认为除了她们，没有人可以真正算得上parapara，国内的很多巴拉芭啦我也看了，只能用业余来形容。大学的时候天天在宿舍顶楼跳，会员发展了5个左右－－－－汗。动作做到位以后，对瘦手臂非常有帮助，没有健美操那么剧烈，但是也能锻炼心肺功能，关键是要持续，持续5年了，还没有跳厌倦。轻松的音乐，可爱的舞姿，永远都不会过时。　　即使跳PARAPARA只有一段短时间的人，也听过ALL STARS这名字，但一般人只知道她们参与拍製录影带「PARAPARA Paradise」系列，却不清楚她……; 原声音乐 -《芭啦芭啦浪漫樱花》(parapara sakura)[MP3!]
专辑介绍：香港歌坛的“四大天王”中，郭富城无疑是最能歌又善舞的一位。这两年城城虽然有《雷霆战警》、《公元２０００》等大作推出，但其舞技却一直难以有在银幕施展的机会。如此说来，这部《浪漫樱花》真可谓是马导为其量身订做的了。影片中的歌舞场面占据了很大的戏分，且场面宏大，实属近来港片中之少见。除了有流行日本的Ｐａｒａ　Ｐａｒａ舞之外，更有城城自己十分拿手的自由度很大的街舞。影片于今年上４月到６月间先后在日本东京和上海取景。千万别以为张柏芝是第一女主角就是其中最靓的一个，除其之外，更有三位内地靓女胜过她，她们是韩雪、聂翠及王誉旋。是不是觉得有点陌生，可千万别小瞧了这三位新秀，她们都是去……